Kuidas päevitada targalt

Oleme veendunud, et ole kuulnud päikesekaitse vajalikkusest. Aga kuidas on see kõik seotud ultraviolettkiirte ja SPF-ga? Mida peaksid tegelikult teadma naha kaitsmisest päikese kiirguse eest? Esitasime need küsimused tehnoloogia vanemkeemikule Clara Le Berre’le, kes töötab meie Uurimis- ja arenduskeskuses toodete koostistega. Nüüd, suve hakul, on need teemad vägagi aktuaalsed!

MIS ON UVA JA UVB?
Päikesevalgus, mis meieni jõuab, koosneb kahte tüüpi kahjulikest kiirtest, lühikese laine ultraviolett B (UVB) ja pika laine ultraviolett A (UVA). UVB kiired on peamised nahapõletuse tekitajad ja ka nahavähi tekitajad. UVA kiired jõuavad sügavamale pärisnaha ja on peamised süüdlased naha vananemises ja fotokahjustuste tekkes. Nahka peab kaitsma mõlema eest. Euroopa Liidu soovitusi järgides on meie toodetes UVA ja UVB kaitse. UVB kiirte intensiivsus sõltub aastaajast, kellaajast ja asukohast maakeral. Kõrghetk on hommikul kella 10st kuni pärastlõuna kella neljani. Sel ajal saavad kiired sind ka varjus olles kätte. UVA kiired on õhus kogu päeva jooksul, sõltumata aastaajast, pilvedest ja isegi klaas ei takista nende teed sinu nahani. Kuni 90% nähtavatest naha muutustest on päikesekahjustuste tulemus, seepärast on päikesekaitse väga oluline! Uuringud on näidanud, et piisav päikesekaitse vähendab nahavähi ohtu.

PÄIKE TEEB MINU NAHA KAUNILT KUMAVAKS JA JUME VÄRSKEKS. KAS MA TÕESTI PEAN KASUTAMA KÕRGE SPF-GA KAITSEKREEMI?
SPF tähistab päikesekaitsefaktorit ja konkreetse päikesekaitsekreemi kaitsefaktori number viitab selle võimele ultraviolettkiirgust eemale suunata ja absorbeerida. UVA kaitsefaktori (UVAPF) jaoks on see võrdne vähemalt ühe kolmandiku SPF-väärtusega ja seda tähistatakse ringiga ümbritsetud UVA märgiga. 80% naha vananemisest on seotud eluviisidega ja päike on sellesse numbrisse suurim panustaja. Fotovananenud nahk (kahjustub korduval UV-kiirgusega kokkupuutel) on lõtvunud, pigmendihäiretega, vähenenud elastsuse ja niiskusega nahk. Nii et, kaitse oma nägu ja ära pöördu kauni kuma saamiseks näoga päikese poole!

PÄIKESEKAITSE VS VITAMIIN D – KAS SAAN MÕLEMAT?
Jah, saad küll! Kui veedad iga päev vähemalt 15 minutit väljas, saad päevase soovitatud annuse D-vitamiini. Seega ära loobu päikesekaitsest D-vitamiini kasuks. Päike ei pea särama taevas, et sa saaksid vajaliku doosi, loeb ainult päevavalguse õues veedetud aeg!

TOIMETAJA NÕUANNE
EL-is on kõige rangemad reeglid päikesekaitsetoodetele kogu maailmas ja Oriflame juhindub nendest reeglitest ja soovitustest oma toodetes. Kasuta julgelt päikesekaitse tooteid ja kaitse oma nahka korralikult, et olla terve ja nautida päikest targalt!

Tekst: