Tervislik või Müüt?
Liikvel on nii palju tervise ja heaoluga seotud müüte. Kas oskad teha vahet millised neist on head soovitused ja millised mitte? Jagame sinuga mõned tõeterad, loe edasi ja saad targemaks!
Loe nüüd
Oled sa valmis tundma end hästi ja suurepärane välja nägema? Meie soovitame alustada Wellness by Oriflame tootevalikust, mis juhendab sind tervislikumasse maailma, pakkudes kõrgekvaliteetilisi, looduslikke ja Rootsi juhtivate teadlaste poolt välja töötatud tooteid. Samuti jagame elustiili nippe, kuidas elada kauem, olla õnnelikum ja tervem.
Wellness by Oriflame
Multivitamin & Mineral meestele
20.90 €
Wellness by Oriflame
WellnessPack heaolupakett meestele
31.50 €
Wellness by Oriflame
Lilla kaanega segisti ja kulp
4.90 €
Wellness by Oriflame
Natural Balance batoonid šokolaadiga
14.50 €
Wellness by Oriflame
Swedish Beauty Plus ilukompleks
24.90 €
Wellness by Oriflame
Omega 3 kalaõli
11.99 €
15.90 €
Wellness by Oriflame
Hair & Nail toitev kompleks
22.50 €
Wellness by Oriflame
Multivitamin & Mineral naistele
20.90 €
Wellness by Oriflame
WellnessKids multivitamiinid ja mineraalid lastele
10.90 €
Wellness by Oriflame
WellnessPack heaolupakett naistele
31.50 €
Wellness by Oriflame
Natural Balance šokolaadimaitseline kokteil
34.90 €
Wellness by Oriflame
Natural Balance maasikamaitseline kokteil
34.90 €
Teadus ja toitumine
Otsustasime külastada Igelösat ja tutvuda, mida tehakse kohas, kus teadlased tegelevad tõelise kire ja entusiasmiga toitumise kaudu inimeste tervise ja heaolu parandamisega.
Loe nüüd
8 moodust treeningu efektiivsuse suurendamiseks
Oled tubli ja käid trennis iga päev või paar korda nädalas. Mõlemal juhul ei taha keegi spordiklubis viibida igavesti, vaid saada oma vaevast parim. Siin on mõned näpunäited, kuidas saavutada oma treeningutest maksimum.
Loe nüüd
5 treeningut paaridele, mida koos nautida
Sea oma suhtele 2017. aastal kõrgemad eesmärgid ja lisa kohtingute nimekirja mõned füüsilist aktiivsust nõudvad tegevused. Oma armsaga koos trenni tegemine ei ole ainult lõbus, see on suurepärane ka tervisele!
Loe nüüd
3 lihtsat võimalust suurendada liikumist
Kas annad iga aasta endale lubaduse, et liigud rohkem ja lähed trenni? Ja aasta lõpus avastad, et ei jõudnudki oma lubadusest kinni pidada. Aga alustada pole kunagi liiga hilja, eriti kui tegemist on tervisega. Siin on kolm lihtsat viisi, kuidas suurendada oma liikumist ja alustada tervisliku rutiiniga oma südametervise ja kogu keha heaks.
Loe nüüd
Kõhtu täitev banaani-šokolaadi smuuti
Otsid smuutit, mis oleks maitsev kui ka täidaks kõhtu? Siis oled sa õiges kohas. See banaani-šokolaadi smuuti on ülim!
Loe nüüd
Miks on vesi tähtis sinu tervisele
Tõenäoliselt teadsid seda juba varem, et vesi on nii tervisele kui ka välimusele oluline. Aga miks? Millist mõju avaldab vesi organismile? Siin on vastused!
Loe nüüd
5 moodust, kuidas töölaua tagant lahkumata olla tervem ja produktiivsem
Igapäevasel istumisel töölaua taga võivad olla tervisele negatiivse mõjuga tõsised tagajärjed. Aga sa saad oma tervise heaks teha mitmeid asju! Siin on 5 moodust, kuidas tervist parandada ja produktiivsust tõsta, kui sul on istuva iseloomuga töö.
Loe nüüd
5 võimalust lisada rohkem mineraale oma toitumisele
Enamik meist teab, et vitamiinid on meile igapäevaselt olulised, aga kas sa tead, et mineraalid on sinu tervisele sama olulised? Mineraalid on olulised ainevahetuseks, vee tasakaaluks meie kehas, luude tervise heaks ja paljuks muuks. Siin on võimalused, kuidas mineraale oma igapäevasesse toitumisse lisada!
Loe nüüd