22,00 €
Kirjeldus
Kvaliteetne puhastatud kalaõli sisaldab oomega-3 asendamatuid rasvhappeid EPA ja DHA. DHA toetab nägemise ja ajutegevuse normaalset funktsioneerimist.** Oomega-3 rasvhapped on kasuliku toimega nahale (McCusker & Grant-Kels, 2010).
• Wellosophy Omega 3 kalaõli pakub EFSA poolt soovitatud 250 mg EPA ja DHA päevast annust.
Omadused:
- Kõrge kvaliteediga looduslik kalaõli
- Jätkusuutlikust allikast kalaõli – Friend of the Sea sertifikaadiga
- 150 mg EPA ja 100 mg DHA 2 kapsli kohta
- Ei sisalda värvaineid
- Ei ole lisatud magustajaid
- Ei sisalda kunstlikke maitseeineid
- Ei sisalda kunstlikke säilitusaineid
- GMO-vaba
- Gluteenivaba
- Lihtne neelata, pehmed geelkapslid
- Loodud Rootsis
Toitumisalane info:
- Eikosapentaeenhape (EPA) – 150 mg 2 kapsli kohta
- Dokosaheksaeenhape (DHA) – 100 mg 2 kapsli kohta
Märkus: Wellosophy Omega 3 kalaõli on toidulisand, mis ei ole loodud asendama tervislikku ja täisväärtuslikku toitumist.
Kas sa saad piisavalt oomega-3 rasvhappeid?
Euroopa Toiduohutusamet (EFSA) soovitab 250 mg EPA ja DHA päevast tarbimist, kuid ülemaailmne tarbimine jääb enamikus riikides alla selle soovituse (Sioen et al., 2017). Oomega-3 rasvhapetel on tähtis roll keharakkude membraanides.
Parimad EPA ja DHA allikad on rasvased kalad nagu lõhe, kakrell, sardiinid ja heeringas. Peaksid sööma nädalas kaks portsjonit rasvast kala. Kui sulle ei meeldi kala, siis võiksid kaaluda toidulisandit, oomega-3 rasvhapetega kalaõli, milles on EPA ja DHA.
* Toetav mõju saavutatakse igapäevase 250 mg EPA ja DHA annusega ** Toetav mõju saavutatakse igapäevase 250 mg DHA annusega.
VIITED:
McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids.
Clin Dermatol..2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.Sioen I, van Lieshout L, Eilander A, et al. Systematic Review on N-3 and N-6 Polyunsaturated Fatty Acid Intake in European Countries in Light of the Current Recommendations - Focus on Specific Population Groups.
Ann Nutr Metab. 2017;70(1):39-50. doi: 10.1159/000456723. Epub 2017 Feb 11.Kuidas kasutada
Võta 2 kapslit päevas toidukorra ajal koos veega.
Kujunda tervislik harjumus!
Seo Wellosophy Omega 3 kalaõli võtmine oma päevakavas ühe kindla toidukorraga. Hoia purk nähtaval, siis ei unune!
Koostisosad
Wellosophy Omega 3 kalaõli pakub EFSA poolt soovitatud 250 mg EPA ja DHA päevast annust.
- Eikosapentaeenhape (EPA) – 150 mg 2 kapsli kohta
- Dokosaheksaeenhape (DHA) – 100 mg 2 kapsli kohta
Wellosophy Omega 3 kalaõli kapslites on asendamatute rasvahapeterikas puhastatud õli. EPA ja DHA toetavad südame, aju ja silmade normaalsedi gunktsioone.
DHA toetab nägemise ja ajutegevuse normaalset funktsioneerimist.**
* Toetav mõju saavutatakse igapäevase 250 mg EPA ja DHA annusega ** Toetav mõju saavutatakse igapäevase annusega 250 mg EPA ja DHA.
Kas sa saad toiduga piisavalt oomega-3 rasvhappeid?
Oomega-3 rasvhapetel on tähtis roll keharakkude membraanides. Asendamatud rasvahpped on tähtsa rolliga erinevates protsessides üle kogu keha.
Oomega-3 rasvhapete sekka kuuluvad: ALA, DHA ja EPA.
- ALA (alfalinoolhape) on taimset päritolu ja seda leidub linaseemnets, Kreeka pähklites, chia-seemnetes, rapsiõlis, kanepis ja sojas.
- EPA ja DHA nii taimset kui ka loomset päritolu rasvhapped, neid võib saada lisaks rasvastele kaladele ka krillist, vetikatest, mereadrust, koorikloomadest, munakollasest ja mõnest piimatootest.
Kõik kolm on meie tervisele vajalikud ja neid peab pidevalt saama toiduga. EPA ja DHA pakuvad organismi tervisele kõige otsesemat kasu (Oregoni osariigi ülikool, 2021).
- DHA on kõige olulisem oomega-3 rasvhape ajule ja on kriitilise tähtsusega ajufunktsioonidele. (Schaefer et al., 2006).
- Silma võrkkestas on suures kontsentratsioonis DHA-d, on oluline nägemise ja muude silma funktsioonide jaoks (Giannaccare et al., 2019).
- Oomega-3 rasvhape on kasulik nahale, sest kaitseb põletike eest ja uuringud kinnitavad nahabarjääri lipiidide paranemist (McCusker & Grant-Kels, 2010).
VIITED:
Djuricic I, Calder PC. Beneficial Outcomes of Omega-6 and Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids on Human Health: An Update for 2021.
Nutrients. 2021 Jul 15;13(7):2421. doi: 10.3390/nu13072421Giannaccare G, Pellegrini M, Sebastiani S, et al. Efficacy of Omega-3 Fatty Acid Supplementation for Treatment of Dry Eye Disease: A Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials.
Cornea. 2019 May;38(5):565-73. doi: 10.1097/ICO.0000000000001884McCusker MM, Grant-Kels JM. Healing fats of the skin: the structural and immunologic roles of the omega-6 and omega-3 fatty acids.
Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug;28(4):440-51. doi: 10.1016/j.clindermatol.2010.03.020.Oregon State University, ‘Essential Fatty Acids’ 2021. Available at: https://lpi.oregonstate.edu/mic/other-nutrients/essential-fatty-acids
Schaefer EJ, Bongard V, Beiser AS, et al. Plasma phosphatidylcholine docosahexaenoic acid content and risk of dementia and Alzheimer disease: the Framingham Heart Study.
Arch Neurol. 2006 Nov;63(11):1545-50. doi: 10.1001/archneur.63.11.1545Koostisosad:
Kalaõli (72%), kapsli kest (kalaželatiin; niiskusesäilitaja glütserool).
Allergeenid - poolpaksus kirjas koostisosad.
Wellosophy tootebrändist
Hinnang ja kommentaarid
Kohaletoimetamine
Transpordikulu sõltub kättetoimetamise viisist:
- Teeninduspunkt/Liidri grupi tellimus – 2 €
- Itella Smartposti pakiautomaat – 3,30 €
- DPD kulleriga koju – 5,50 €
- Omniva pakiautomaat - 3€