Esileht
Toitumine
Igapäevane heaolu
wellnessbyoriflame
Natural Balance maasikamaitseline kokteil
Loe kõiki 0 arvustusi

Kirjeldus

Tasakaalustatud ja täisväärtuslik toitumine on sinu jaoks oluline. Aga kiires elutempos on tervisliku elustiili järgimine keerulisem teha kui öelda. Nii avastadki ennast taas ahmimas ületöödeldud ja mitte kõige kasulikumat toitu, sest nälg näpistab ja energiavarud on otsakorral. Ahvatlevad magusad ja soolased, mitte nii tervislikud, suupisted on saadaval iga nurga peal, aga sina tahad mugavat ja kiiret tervist toetavat ja täisväärtuslikku einet. Sulle meeldivad sellised vahepalad, mis rahuldaksid ka magusaisu.


Natural Balance kokteilis on õiges tasakaalus valgud ja kiudained. Valmistamiseks vajad ainult pisut külma vett ja segamiseks kaanega anumat. Valgud ja kiudained on kolmest erinevast allikast. Muna, vadak ja herned katavad kõik asendamatud aminohapped. Kiudained on õunast, kibuvitsats ja suhkrupeedist. Valgud toetavad lihasmassi püsimist ja kasvamist.


Natural Balance kokteil on mitmekülgne toit, mida võid kasutada erinevalt, nagu ise soovid. Sega värskete puuviljadega maitsvaks smuutiks või lisa lusikatäis hommikupudrule. Naudi ergutava joogina pärast trenni või valmista kasvõi magusaid trühvleid. Nutikas ja lihtsasti valmistatav vahepala.


Toitumisalane teave

Kogused portsjoni kohta (18 g) segatuna 150 ml külma veega

  • 71 kcal
  • 7,0 g valkusid

millest asendamatuid aminohappeid ligikaudu 3 g

  • 1,6 g rasvu

millest küllastunud rasvu 0,4 g

  • 6,4 g süsivesikuid

millest suhkruid 3,8 g

millest laktoosi 1,6 g

  • 1,6 g kiudaineid
  • 0,25 g soola
Kasutamine: Sega üks mõõdukulbitäis (umbes 18 g) pulbrit 150 ml külma veega ja sega põhjalikult.

Sobib erinevate smuutide tegemiseks, lisades vastavalt maitse-eelistuste marju, seemneid jne.


Maasikakokteil ehk jäätis, mida saad juua – puhas rõõm!

1 portsjon

Koostis:

1 kulbitäis (18 g) Natural Balance maasikamaitselist kokteili

150 ml madala rasvasisaldusega külma piima (0,5%)

Hakitud pähkleid või mandleid (3 pähklit)

Külmutatud maasikaid

Valmistamine:

Sega blenderis Natural Balance maasikamaitseline kokteil 150 ml madala rasvasisaldusega külma piima ja maasikatega, puista peale hakitud pähklid või mandlid. Serveeri kokteiliklaasis.


Banana Sunrise ehk päikeseline banaanikokteil

Toitaineterikas koostis annab päevale oivalise stardi.

1 portsjon

Koostis:

1 kulbitäis (18 g) Natural Balance maasikamaitselist kokteili

150 ml madala rasvasisaldusega piima (0,5%) / või taimset alternatiivi

1/2 banaani

1 teelusikatäis sidrunimahla

Valmistamine:

Sega kõik koostisained blenderis ja serveeri piimakokteili klaasis.


Kaks korda päevas, hommikul ja pealelõunal, teevad rootslased ühise pausi, et võtta koos oma pereliikmete, sõpradega või töökaaslastega tassike kohvi. Seda kutsutakse fikaks. Kohvi kõrvale kuuluvad tavaliselt väiksed ampsud, nagu küpsis või mõni teine küpsetis.

Meie alternatiiv on: Wellness maasika-šokolaaditrühvlid

Kogused umbes 20 trühvliks

100 g 70% tumedat šokolaadi

150 ml väherasvast piima

5 kulbikest (90 g) maasikamaitselist Natural Balance kokteilipulbrit

2 spl peeneks hakitud goji marju

Valmistamine:

Aseta šokolaaditükid ja piim kaussi, aseta kauss veega potile ja sulata keskmisel kuumusel segades ühtlaseks massiks. Lase kausil vedela šokolaadimassiga jahtuda 5 minutit. Lisa Natural Balance kokteilipulber ja ½ dl hakitud pähkleid, sega ühtlaseks massiks. Pane kauss seguga külmikusse jahtuma. Jahtunud massist vormi pallikesed, 1 kuul on umbes 1 spl massi ja veereta hakitud goji marjades, et katta trühvlid.

Goji marjad on supertoit, aga kui sa neid poest ei leia, asenda mõne muu tervislikuga, et katta trühvlipallid. Näiteks kookoshelveste või mõne teise kuivatatud ja purustatud marjaga.

Tähelepanu: Ära hakka kasutama rikutud turvaelemendiga või avatud pakendiga toodet. Avatud pakendi sisu tuleb tarvitada kolme kuu jooksul. Pakend säilitab kaitsvat keskkonda. Toodetud keskkonnas, kus töödeldakse piima, soja, muna, gluteeni ja sellerit.

Säilitada jahedas, kuivas ja pimedas kohas. Parim enne lõpp (EX) ja partiinumber on pakendi põhjal.

Koostis:

Hernevalk (Pisum sativum L.) (29.7%), õunapulber (õun, maisitärklis) (Malus pumila L.), täismunapulber (14%), magus vadakupulber (piim) (11.4%), kibuvitsamarjapulber (Rosa canina L.), vadakuvalgu kontsentraat (piim) (5%), kanamuna albumeenipulber (munavalge) (4%), looduslikud maitsed, suhkrupeedikiud, peedimahla pulber (punapeedi mahla kontsentraat, maltodekstriin) (Beta vulgaris L.), antioksüdant: L-askorbiinhape (vitamiin C), magusaine: suklaroos.


Toiteväärtus 100 g kohta: energiat 1644 kJ/393 kcal, rasvu 8,6 g, millest küllastunud 2,1 g, süsivesikuid 35,5 g, millest suhkruid 21,2 g, kiudaineid 8,7 g, valkusid 39,0 g, soola 1,40 g.

Toiteväärtus 18 g kohta: energiat 293 kJ/70 kcal, rasvu 1,5 g, millest küllastunud 0,4 g, süsivesikuid 6,4 g, millest suhkruid 3,8 g, kiudaineid 1,6 g, valkusid 7,0 g, soola 0,25 g.


Sisaldab laktoosi. Võib sisaldada soja jääke.

Allergeenid on poolpaksus kirjas koostisosad.
Kõik koostisained
Pea protein (Pisum sativum L.)(29.7%), Apple powder (Apple, Maize starch) (Malus pumila L.), Whole egg powder (14%), Sweet whey powder (Milk)(11.4%), Rosehip powder (Rosa canina L.), Whey protein concentrate (Milk)(5%), Hen egg albumen powder (4%), Natural flavours, Sugar beet fibre, Beetroot juice powder (Red beetroot juice concentrate, Maltodextrin) (Beta vulgaris L.), Antioxidant: L-ascorbic acid (Vitamin C), Sweetener: Sucralose.
Wellness by Oriflame tooted sisaldavad looduslikke koostisosasid, mis aitavad täita tavatoitumisest jäävaid tühimikke ja soodustada tervislikku elustiil. Wellness by Oriflame tootesarjaga aitame muuta toitumist tervislikumaks, pakkudes kõrge kvaliteediga, naturaalseid tooteid, mis on arendatud tunnustatud Rootsi teadlaste poolt.

Transpordikulu sõltub kättetoimetamise viisist:

  • Teeninduspunkt/Liidri grupi tellimus – 2 €
  • Itella Smartposti pakiautomaat – 3,30 €
  • DPD kulleriga koju – 5,50 €
  • Omniva pakiautomaat - 3€