Wellosophy Multivitamin & Mineral meestele
26,00 €
Kirjeldus
- Kõrge 12 vitamiini sisaldusega: A, C, D, E, tiamiin (B1), riboflaviin (B2), niatsiin (B3), pantoteenhape (B5), püridoksiin (B6), biotiin (B7), foolhape (folaat/B9), kobalamiin (B12)
- Kõrges annuses 8 mineraali: rauda, tsinki, vaske, mangaani, seleeni, joodi, kroomi ja molübdeeni.
- Sisaldab kaltsiumit ja magneesiumi
- Säilitusaineteta
- Värvi- ja maitseainevaba
- Ei ole lisatud suhkrut ega magusaineid
- Sobib taimetoidulistele
- Gluteenivaba
- GMO-vaba
- Loodud Rootsis
- 60 tabletti purgis, 1 tablett päevas - jätkub 60 päevaks.
Märkus! Toidulisandiga ei tohi asendada mitmekülgset toitumist ja tervislikku eluviisi. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust!
Kogused tableti kohta:
granaatõunaekstrakt 0.5mg, vitamiin A 800μg (100%*), vitamiin D 5μg (100%*), vitamiin E 12mg α-TE (100%*), vitamiin C 80mg (100%*), tiamiin (B1) 1.1mg (100%*), riboflaviin (B2) 1.4mg (100%*), niatsiin (B3) 16mg-NE (100%*), pantoteenhape (B5) 6mg (100%*), püridoksiin (B6) 1.4mg (100%*), biotiin (B7) 50μg (100%*), foolhape (B9) 200μg (100%*), kobalamiin (B12) 2.5μg (100%*), kaltsium 150mg (19%*), magneesium 100mg (27%*), raud 7mg (50%*), tsink 10mg (100%*), vask 1000μg (100%*), mangaan 2mg (100%*), seleen 55μg (100%*), kroom 40μg (100%*), molübdeen 50μg (100%*), jood 150μg (100%*).
*NRV (Nutrient Reference Value) - päevane võrdluskogus
Miks on vitamiinid ja mineraalid vajalikud tervisele?
Vitamiinid ja mineraalid on mikrotoitained, mille allikateks on erinevad toidud.
28 vitamiini ja mineraali on tervisele ja heaolule hädavajalikud (WHO, 2021). Igal vitamiinil ja mineraalid on keha normaalses funktsioneerimises oma kindel roll. Erinevate vitamiinide ja mineraalide soovituslikud kogused sõltuvad vanusest, soost ja elukaare tsüklist (EFSA, 2017). Me saame vitamiine ja mineraale erinevatest allikatest, aga peamiselt puu- ja köögiviljadest, täisterast, pähklitest ja seemnetest.
Vitamiinide ja mineraalide defitsiit
Globaalset toitub inimkond toitainevaeselt ja samas kolorikkast toidust, milels on palju rasvasid, suhkruid, mispärast soovitatakse toituda tervislikumalt (Vasileska & Rechkoska, 2012) ja väga väike grupp maailma elanikonnast sööb piisavas koguses puu- ja köögivilju (WHO,2003). Halvad harjumused, nagu toidukordade vahelejätmine mõnedest toiduainetest loobumine, vähendab oluliselt mõnede ainete, muuhulgas kaltsiumi, raua ja D-vitamiini, saadavust organismile (Barton et al., 2005; Zeballos & Todd, 2020). Mittepiisav vitamiinide ja mineraalainete saamine pika aja jooksul suurendab teatud tervisehäirete ja haiguste riski (WHO, 2021).
• Raua, joodi. tsingi, foolhappe (B9), vitamiinide D ja A defitsiit on kõige levinum mikrotoitainete puudujääk kogu maailmas (EFSA, 2009).
• Toidulisandid on abiks puudujääkide likvideerimises ning täiendavad mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist (Biesalski & Tinz, 2016; Rautiainen et al., 2016).
VIITED:
Barton BA, Eldridge AL, Thompson D, et al. The relationship of breakfast and cereal consumption to nutrient intake and body mass index: the National Heart, Lung, and Blood Institute Growth and Health Study. J Am Diet Assoc. 2005 Sep;105(9):1383-9. doi: 10.1016/j.jada.2005.06.003.
Biesalski HK, Tinz J. Multivitamin/mineral supplements: Rationale and safety - A systematic review. Nutrition. 2017 Jan;33:76-82. doi: 10.1016/j.nut.2016.02.013. Epub 2016 Mar 4.
EFSA (European Food Safety Authority), 2017. Dietary reference values for nutrients: Summary report. EFSA supporting publication 2017:e15121. 92 pp. doi: 10.2903/sp.efsa.2017.e15121.
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to iron and formation of red blood cells and haemoglobin (ID 249, ID 1589), oxygen transport (ID 250, ID 254, ID 256), energy‐yielding metabolism (ID 251, ID 1589), function of the immune system (ID 252, ID 259), cognitive function (ID 253) and cell division (ID 368) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006 on request from the European Commission. EFSA Journal. 2009;7(9):1215. [20 pp.]. doi: 10.2903/j.efsa.2009.1215
Rautiainen S, Manson JE, Lichtenstein AH, Sesso HD. Dietary supplements and disease prevention - a global overview. Nat Rev Endocrinol. 2016 Jul;12(7):407-20. doi: 10.1038/nrendo.2016.54..
Vasileska A, Rechkoska G. Global and regional food consumption patterns and trends. Proc Soc and Behav Sci. 2012;44:363-69. doi: org/10.1016/j.sbspro.2012.05.040.
WHO. Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases. Report of a joint WHO/FAO expert consultation. Geneva, 28 January – 1 February 2002. WHO Technical Report Series; 916. Geneva, World Health Organization, 2003.
WHO. Fact Sheet – Malnutrition. Geneva, World Health Organization, 2021. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malnutrition.
Zeballos E, Todd JE. The effects of skipping a meal on daily energy intake and diet quality. Public Health Nutr. 2020 Dec;23(18):3346-55. doi: 10.1017/S1368980020000683.
Kuidas kasutada
Võta 1 tablett päevas koos klaasi vee ja toiduga.
Kujunda tervislik harjumus!
Harjuta vitamiinide igapäevast võtmist kindla rutiini loomisega. Selleks sobib näiteks hommiku- või lõunasöök - mis on kindlalt sinu päevakavas. Hoia purk nähtaval, siis ei unune!
Märkus! Toidulisandiga ei tohi asendada mitmekülgset toitumist ja tervislikku eluviisi. Mitte ületada päevaseks tarbimiseks soovitatavat kogust!
Koostisosad
- Kõrge 12 vitamiini sisaldusega: A, C, D, E, tiamiin (B1), riboflaviin (B2), niatsiin (B3), pantoteenhape (B5), püridoksiin (B6), biotiin (B7), foolhape (folaat/B9), kobalamiin (B12)
- Kõrge 8 mineraali sisaldusega: kroom, vask, jood, raud, mangaan, molübdeen, seleen, tsink
- Sisaldab kaltsiumit ja magneesiumi
- Säilitusaineteta
- Värvi- ja maitseainevaba
- Ei ole lisatud suhkrut ega magusaineid
- Sobib taimetoidulistele
- Gluteenivaba
- GMO-vaba
- Loodud Rootsis
A-vitamiin
A-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, raua ainevahetusele, normaalse naha ja normaalse nägemise säilitamisele.
D-vitamiin
D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele lihastegevusele, normaalsete luude ja hammaste säilitamisele ning aitab kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele/kasutusele.
C-vitamiin
C-vitamiin aitab kaasa rakkude kaitsele oksüdatiivse stressi eest, E-vitamiini redutseeritud vormi taastumisele, immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele energiatootmise ainevahetusele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele psühholoogilisele toimimisele, normaalsele kollageeni moodustumisele (naha, igemete, hammaste, kõhre, luude, veresoonte normaalseks toimimiseks).
E-vitamiin
E-vitamiin aitab kaasa rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest.
Tiamiine (B1)
Tiamiin aitab kaasa normaalsele energiat andvale ainevahetusele, südame normaalsele toimimisele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele ja normaalsele psühholoogilisele toimimisele.
Riboflaviin (B2)
Riboflaviin aitab kaasa normaalsele energiatootmise ainevahetusele, rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest, normaalse naha säilitamisele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele ja normaalse nägemise säilitamisele.
Niatsiin (B3)
Niatsiin aitab kaasa normaalsele energiatootmise ainevahetusele, normaalse naha säilimisele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele ja normaalsele psühholoogilisele funktsioonile.
Pantoteenhape (B5)
Pantoteenhape aitab kaasa normaalsele energiatootmise ainevahetusele, normaalsele vaimsele jõudlusele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele ning steroidhormoonide, D-vitamiini ja mõnede neurotransmitterite normaalsele sünteesile ja ainevahetusele.
Püridoksiin (Vitamiin B6)
Vitamiin B6 aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele energiatootmise ainevahetusele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele ja normaalsele vaimsele toimimisele.
Biotiin (B7)
Biotiin aitab kaasa normaalsele energiatootmise ainevahetusele, normaalsetele limaskestadele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele makrotoitainete ainevahetusele, normaalsele vaimsele toimimisele ning normaalsete juuste ja naha säilimisele.
Foolhape (B9)
Foolhape aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, normaalsele psühholoogilisele toimimisele ja normaalsele homotsüsteiini ainevahetusele.
Kobalamiin (vitamiin B12)
Vitamiin B12 aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele energiatootmise ainevahetusele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvisüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele vaimsele toimimisele, normaalsele homotsüsteiini ainevahetusele ja normaalsele punaste vereliblede moodustumisele.
Kaltsium
Kaltsium aitab kaasa lihaste normaalsele toimimisele, normaalsele energiatootmise ainevahetusele, normaalsete luude säilitamisele, normaalsete hammaste säilitamisele ja seedeensüümide normaalsele toimimisele.
Raud
Raud aitab kaasa normaalsele kognitiivsele funktsioonile, laste normaalsele kognitiivsele arengule, immuunsüsteemi normaalsele funktsioonile, normaalsele energiatootmise ainevahetusele ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele.
Tsink
Tsink aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, normaalse luustiku säilitamisele, normaalsele kognitiivsele funktsioonile, normaalsele valgusünteesile, normaalse juuste, naha ja küünte säilitamisele, normaalsele DNA-sünteesile, normaalsele süsivesikute ainevahetusele, normaalsele viljakusele ja reproduktiivsusele, normaalsele makrotoitainete ainevahetusele, normaalsele rasvhapete ainevahetusele, normaalse nägemise säilitamisele, normaalse testosteroonitaseme säilitamisele veres. ja rakkude kaitse oksüdatiivse stressi eest.
Vask
Vask aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele toimimisele, normaalsele energiatootmise ainevahetusele, rakkude kaitsele oksüdatiivse stressi eest, närvisüsteemi normaalsele toimimisele ning normaalsele juuste ja naha pigmentatsioonile.
Mangaan
Mangaan aitab kaasa normaalsele energiat andvale ainevahetusele, rakkude kaitsele oksüdatiivse stressi eest, normaalse luustiku säilitamisele ja sidekoe normaalsele moodustumisele.
Seleen
Seleen aitab kaasa normaalsete juuste ja küünte säilitamisele, immuunsüsteemi normaalsele toimimisele ja rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest.
Jood
Jood aitab kaasa normaalsele energiat andvale ainevahetusele, normaalsele kognitiivsele funktsioonile, normaalsele närvisüsteemi funktsioonile, normaalse naha säilitamisele, normaalsele kilpnäärmehormoonide tootmisele ja normaalsele kilpnäärme funktsioonile.
Kroom
Kroom aitab kaasa normaalsele makrotoitainete ainevahetusele ja normaalse veresuhkru taseme säilitamisele.
Molübdeen
Molübdeen aitab kaasa normaalsele väävlitsisaldava aminohappe ainevahetusele, aktiveerib mitmeid ensüüme.
Magneesium
Magneesium aitab vähendada väsimust ja kurnatust, elektrolüütide tasakaalu, normaalset energiat andvat ainevahetust, närvisüsteemi normaalset toimimist, normaalset valgusünteesi, normaalset vaimset funktsiooni, normaalse luustiku säilitamist, normaalsete hammaste säilitamist ja omab rolli rakkude jagunemise protsessis.
Koostisosad:
Kaltsiumkarbonaat, mahuaine (mikrokristalliline tselluloos), magneesiumoksiid, L-askorbiinhape, maisitärklis, paakumisvastased ained (steariinhape, ränidioksiid, magneesiumstearaat), raud(II)fumaraat, nikotiinamiid, D-alfa-tokoferüül happe suksinaat, tsinkoksiid, glaseerained (hüdroksüpropüülmetüültselluloos, glütserool), beetakaroteen, kaltsium D-pantotenaat, vase glükonaat, mangaansulfaat, kolekaltsiferool, püridoksiinhüdrokloriid, riboflaviin, tiamiinmononitraat, granaatõuna vilja ekstrakt 6:1 (Punica granatum), kroompikolinaat, tsüanokobalamiin, pteroüülmonoglutamiinhape, kaaliumjodiid, naatriumseleniit, lämmastik molübdaat, D-biotiin.
Wellosophy tootebrändist
Hinnang ja kommentaarid
Kohaletoimetamine
Transpordikulu sõltub kättetoimetamise viisist:
- Teeninduspunkt/Liidri grupi tellimus – 2 €
- Itella Smartposti pakiautomaat – 3,30 €
- DPD kulleriga koju – 5,50 €
- Omniva pakiautomaat - 3€