Hooajalised trendid
Esileht

Kaheksa võimalust naha kollageeni tootmise suurendamiseks loomulikul moel

Avaldatud: 30.05.2024 | Author: Valeria Solonari

Kas soovid teada noorusliku ja särava naha saladusi? Kollageen, mis on naha elastsuse ja tugevuse alusvalk, mõjub nahale imeainena. Kuid kuna vananedes kollageeni tootmine aeglustub, siis tekivad kortsud ja nahk lõtvub. Ära muretse! Meil on kaheksa tõhusat viisi, mis aitavad sul suurendada oma naha loomulikku kollageeni tootmist. Püsi meiega!

Vaata rohkem

Kaitse oma nahka päikesekahjustuste eest

Liigne päikese käes viibimine on üks peamisi kollageeni lagunemist põhjustavaid tegureid. UV-kiirgus tungib nahka, tekitades kahjulikke vabu radikaale, mis lagundavad kollageenikiude. Kaitse oma nahka ja lisa päikesekaitsekreem oma igapäevase nahahoolduse lahutamatuks osaks. Vali laia spektriga päikesekaitsekreem, mille kaitsefaktor on vähemalt 30, ja kanna seda iga kahe tunni tagant uuesti peale, eriti kui viibid pikemat aega õues.

Vaata rohkem
Vali nahahooldusvahendeid targalt

Vali nahahooldusvahendeid targalt

Täienda oma nahahooldust tõhusate koostisosadega, mis toidavad, niisutavad ja toetavad kollageeni tootmist. Näiteks ülitõhus Diamond Cellular Anti-Ageing kreem sisaldab Cellular Booster Complexi, mis stimuleerib kollageeni, elastiini ja hüaluroonhappe tootmist. Näiteks Royal Velvet Repairing öökreem vähendab kollageeni ja elastiini lagunemist, et suurendada naha prinkust ajal, mil sa puhkad.

Naudi regulaarset näomassaaži

Kellele ei meeldiks hea massaaž? See ei ole mitte ainult uskumatult lõõgastav, vaid stimuleerib ka kollageeni tootmist ja parandab naha toonust. See on suurepärane vereringe parandamiseks ja lümfidrenaaži soodustamiseks, hõlbustades hapniku ja toitainete toimetamist naharakkudesse. Suurema kasu saamiseks ühenda massaaž NovAge Time Restore Revitalising seerumiga, mis noorendab nahka, lisab prinkust ja silmanähtavat sära.

Lisa oma näohooldusesse retinoidid

A-vitamiinist saadud retinoidid on tuntud oma võime poolest stimuleerida kollageeni tootmist ja soodustada naha uuenemist. Lisa oma õhtusesse nahahooldusesse kapseldatyd retinooliga ProCeuticals Retinol Power Drops, mis aitab vähendada kortse ja peeneid miimikajooni ning parandada naha tekstuuri ja üldist sära. Alustades kasuta harvem, et vähendada võimalikku ärritust, ja kui nahk kohaneb aktiivaine toimega, kasuta sagedamini.

Söö kollageenirikkaid toitusid

Kuigi nooruslikku välimust hinnatakse kõrgelt, ei peitu ilu ainult nahas – terve nahk peegeldab sisemist tervist. Nii et täida oma taldrik kollageeni tootmist suurendavate toiduainetega, nagu kondipuljong, lõhe, marjad ja rohelised lehtköögiviljad, mis aitavad suurendada oluliselt naha elastsust ja tugevust. Need toitaineterikkad toidud sisaldavad kollageeni sünteesiks vajalikke vitamiine, mineraalaineid ja aminohappeid.

Kasuta antioksüdantide jõudu

Ära alahinda antioksüdantide jõudu kollageeni tootmise toetamisel ja naha kaitsmisel oksüdatiivse stressi eest. Toidulisandis Wellosophy Astaxanthin ja Bilberry Extract on kombineeritud looduslik astaksantiin, mustikaekstrakt ning C- ja E-vitamiin, et kaitsta igat keharakku kahjulike vabade radikaalide eest ja säilitada nahas sisalduv kollageen. Tulemuseks on tervem ja õnnelikum nahk.

Punase valguse ravi kord nädalas

Punase valguse ravi on saavutanud tohutu populaarsuse tänu oma võimele stimuleerida kollageeni tootmist ja vältida selle lagunemist. Naha kokkupuude madalal tasemel punase või lähi-infrapunase valgusega vähendab põletikku ja aktiveerib fibroblaste, soodustades rakkude energiatootmist. Hellita oma nahka kord nädalas selle protseduuriga, et ergutada kollageeni tootmist, ja su nahk näeb tunduvalt parem välja.

Uni ja stressi maandamine peavad olema esikohal

Iluund ei saa kuidagi üle hinnata! Sügava une faasis käivitub kehas taastumis- ja regenereerimisprotsess, sealhulgas kollageeni süntees. Seega püüa öösel seitse kuni üheksa tundi järjest magada. Veelgi enam, krooniline stress võib kiirendada kollageeni lagunemist, mis viib enneaegse vananemiseni. Maanda stressi rahustavate praktikatega, nagu meditatsioon, jooga või hingamisharjutused, et nahk säiliks nooruslik ja elujõuline.
Proovi tooteid
Sun 360 kuivpihustus kehale ja näole SPF 50
(829)

Sun 360 kuivpihustus kehale ja näole SPF 50

11,99 €

24,00 €

Ammuta inspiratsiooni

4 põhjust, miks Beautanicals sulle meeldib
Hooajalised trendid
4 põhjust, miks Beautanicals sulle meeldib

Kuigi uusi ilubrände lansseeritakse iga päev, on vähesed sama trendikad ja tänapäevastele vajadustele vastavad kui Beautanicals. Siin on neli põhjust, miks.

Loe rohkem

Teised kategooriad

ILUARTIKLID
ILUARTIKLID