KUU SOOVITUS: Kuidas kogu päev hästi lõhnata

Meie keha katavad tuhanded bakterid. Kui nad toituvad meie higis leiduvatest valkudest ja rasvadest, tekib nahale ebameeldiv lõhn. Higistamise vastu ei saa, sest see pole tervislik. Aga me saame vältida ebameeldivate lõhnade tekkimist. Kuidas? Loe edasi ja saad teada!

Kanna puuvillast

Looduslikud kangad nagu puuvill on hea imavusega ja lubavad nahal hingata. Sünteetilisest materjalist igapäevarõivad ei lase enamasti õhku läbi ja nahk ei saa hingata. Lisaks säilitavad mitmed neist omandatud kehalõhnad ka pestes, mis tähendab et neist ei ole võimalik higilõhna eemaldada.

Pese ennast iga päev

Pikad ja kuumad dušikorrad teevad naha kuivaks. Teadlased soovitavad igapäevaseks hügieeniks lühikesi, ühe-kahe minutilisi leige veega pesemisi, mille käigus tuleks keskenduda kaenlaalustele ja jalgadele. Kui sa käid duši all kaks korda päevas, siis kasuta pesuvahendina leebetoimelist pesugeeli. 

Naistele meeldib: Love Nature seesamiõli ja magnooliaga dušikreem

Meestele meeldib: North For Men SubZero juuste- ja kehapesugeel

Joo piisavalt vett ja toitu tervislikult

Igapäevane piisavas koguses vee joomine ja tervislikult toitumine aitavad kehal normaalselt funktsioneerida. Süües rohkem puu- ja köögivilju ning vähem töödeldud liha ja nn rämpstoitu, aitad kehal vähendada ebameeldivaid lõhnu tootvate bakterite hulka.

Eemalda kaenlaalused karvad

Puhtad ja raseeritud kaenlaalused vähendavad bakterite paljunemise võimalust.

Soovitame: North For Men Subzero juuste- ja kehapesugeel

Pane oma riidekappi tükk lõhnavat seepi

See aitab vähendada riidekapis soovimatu lõhna tekkimist ja riietel on nii hea lõhn!

Meestele meeldib: North For Men SubZero seep

Naistele meeldib: Radiant Rose seep

Hoolda oma jalgu

Jälgi, et sinu varbaküüned oleksid lühikeseks lõigatud ja puhtad. Pese jalgu iga päev ja  kuivata alati varbavahesid, et sinna ei tekiks niiskusest bakterite kogumeid.

Nipp: Jalaspreid aitavad elimineerida ebameeldivaid lõhnu. Pihusta hommikul jalgadele ja jalatsite sisse.

Soovitame: Feet Up Advanced 36H lõhnakaitsega higistamisvastane jalasprei

Kasuta deodoranti

Desodoreeriva toimega deodorandid ennetavad ebameeldivate lõhnade tekkimist, higistamisvastased deodorandid aga pärsivad higi ja higilõhna tekkimist.

Nipp: Kanna deodorant kaenlaalustele õhtul, et tulemus oleks pikaajalisem.

Soovitame:

Meestele: North For Men SubZero rulldeodorant

Naistele: Activelle Invisible higistamisvastane deodorant

Tekst: