Wellosophy soolestiku tervis: sinu heaolu alus
Avaldatud: 08.10.2025 | Autor: Valeria Solonari
Sinu soolestik ei tegele vaid toidu seedimisega – sellel on tähtis roll immuunsuse, energia, ainevahetuse ja isegi meeleolu parandamises. Tegelikult sõltub lausa 70% sinu immuunsusest soolestiku heaolust! Kui oled kunagi tundnud puhitust, loidust või tasakaalutust, siis võib see olla sinu soolestik, mis püüab sulle midagi öelda. Kas tahad toetada oma tervist soolestiku kaudu? Wellosophy teeb selle võimalikuks!
Miks on soolestiku tervis tähtsam, kui sa arvad?
Sinu soolestiku mikrobioom on koduks triljonitele bakteritele, mis mõjutavad kõike alates seedimisest kuni ajufunktsioonini. Kui sinu soolestik on tasakaalus, tunned end kergema, energilisema ja tervemana. Kui see on aga tasakaalust väljas, võid kogeda puhitust, ebakorrapärast seedimist, väsimust või isegi nahaprobleeme.
Märgid, et sinu soolestik vajab tuge:
• ebamugavustunne seedimisel (puhitus, gaasid või kõhukinnisus)
• seletamatu väsimus või loidus
• sagedased külmetushaigused või nõrgenenud immuunsus
• nahaprobleemid, nagu akne või tuhm jume
• kõikuv meeleolu või ajuudu
• ebamugavustunne seedimisel (puhitus, gaasid või kõhukinnisus)
• seletamatu väsimus või loidus
• sagedased külmetushaigused või nõrgenenud immuunsus
• nahaprobleemid, nagu akne või tuhm jume
• kõikuv meeleolu või ajuudu
Kuidas toetab Wellosophy sinu soolestiku tervist?
Oriflame’i Wellosophy läheneb soolestiku tervisele teaduspõhiselt, keskendudes prebiootikumide, probiootikumide ja kiudainete õigele tasakaalule – need on olulised elemendid, mis aitavad kaasa seedetrakti heaolule, ainevahetusele ning immuunsüsteemi toimimisele. Kas teadsid, et umbes 70% meie immuunsüsteemist oleneb soolestiku heaolust?
Prebiootikumid ja probiootikumid – mis vahe neil on?
Prebiootikumid on seedimatud kiudained, mis toimivad kütusena soolestiku kasulikele bakteritele, aidates neil areneda ja paljuneda. Toimides nende heade bakterite toiduallikana, loovad prebiootikumid soolestikus keskkonna, mis toetab seedimist ja üldist tasakaalu. Prebiootikume võib võtta koos toiduga või ilma, kuid nende tarbimine koos toiduga võib toetada seedimist kogu päeva jooksul.
Probiootikumid on elusad mikroorganismid, mida sageli nimetatakse headeks bakteriteks. Nad toetavad soolestiku mikrobioomi tasakaalu. Need kasulikud bakterid soodustavad seedesüsteemi toimimist ning mõjutavad toitainete imendumist ja immuunsust. Mõned probiootilised tüved, nagu L. plantarum 299V™, on maohappele vastupidavad ja neid võib parima tõhususe jaoks võtta mis tahes kellaajal koos toiduga või ilma.
Pre- ja probiootikumid toimivad sünergias, toetades seedetrakti tervist. Koos aitavad nad toita kasulikke baktereid, tagavad soolestiku tasakaalu ja parandavad seedetrakti üldist tervist.
Väikesed igapäevaharjumused soolestiku tervise parandamiseks
Soolestiku tasakaal kujuneb toitumise, elustiiliharjumuste ja õigete [soolestiku tervist toetavate toidulisandite] (toitumine / soolestiku tervis) koosmõjul. Lisaks pre- ja probiootikumide tarvitamisele tuleb jälgida ka muid igapäevaelu harjumusi, et tagada soolestiku pikaajaline tervis. Siin on mõned lihtsad viisid, kuidas toetada soolestiku tervist iga päev.
• Söö rohkem kiudaineid: täisteraviljad ning puu- ja köögiviljad aitavad toita soolestiku kasulikke baktereid.
• Joo vett: vesi toetab seedimist ja ennetab kõhukinnisust.
• Piira suhkru- ja rasvarikka toidu tarbimist: liigtarbimine võib häirida soolestiku tasakaalu ning üldist tervist.
• Leevenda stressi: krooniline stress mõjutab soolestiku baktereid ja seedimist.
• Ole aktiivne: Liikumine aitab ergutada seedimist loomulikul viisil, ergutada soolestikku ja vähendada põletikku.
• Joo vett: vesi toetab seedimist ja ennetab kõhukinnisust.
• Piira suhkru- ja rasvarikka toidu tarbimist: liigtarbimine võib häirida soolestiku tasakaalu ning üldist tervist.
• Leevenda stressi: krooniline stress mõjutab soolestiku baktereid ja seedimist.
• Ole aktiivne: Liikumine aitab ergutada seedimist loomulikul viisil, ergutada soolestikku ja vähendada põletikku.
Miks usaldada Wellosophyt soolestiku tervise toetamisel?
• Eksperditeadmistel põhinev toitumine: meie tooted on välja töötatud [juhtivate toitumisteadlaste] (campaigns/editorials/wellosophy/nutrition-center-of-expertise) uuritud teaduspõhiste koostisosadega.
• Kvaliteetsed koostisosad: kõik tooted on valmistatud hoolikalt valitud, teaduspõhistest koostisosadest, et need oleks võimalikult tõhusad.
• Kindel ohutus ja kvaliteet: toodetud rangete Euroopa kvaliteedistandardite järgi, et tagada puhtus ning tõhusus.
• Täielik heaolulahendus: Wellosophy pakub teadmisi, juhendamist ja pikaajalist tuge, et parandada sinu tervist.
• Kvaliteetsed koostisosad: kõik tooted on valmistatud hoolikalt valitud, teaduspõhistest koostisosadest, et need oleks võimalikult tõhusad.
• Kindel ohutus ja kvaliteet: toodetud rangete Euroopa kvaliteedistandardite järgi, et tagada puhtus ning tõhusus.
• Täielik heaolulahendus: Wellosophy pakub teadmisi, juhendamist ja pikaajalist tuge, et parandada sinu tervist.
Liitu, et luua püsivad heaoluharjumused
Tervislike harjumuste kujundamine on lihtsam, kui see on mugav ja tõhus. Wellosophy püsitellimusega ei saa sinu peamised soolestiku tervist toetavad tooted kunagi otsa – need tuuakse sulle koju kätte koos võrratute soodustustega.
• Parimad toitumistulemused
Paranda oma heaolu järjepidevate harjumustega.
Paranda oma heaolu järjepidevate harjumustega.
• 10% lisaostukrediiti iga tellimuse pealt
Saa allahindlust, investeerides samal ajal oma pikaajalisse tervisesse.
Saa allahindlust, investeerides samal ajal oma pikaajalisse tervisesse.
• Tasuta saatmine
Naudi automaatseid tarneid ilma lisasaatekuludeta.
Naudi automaatseid tarneid ilma lisasaatekuludeta.
Sa ei tea, mida vajad?
Tee 60-sekundiline heaolutest, et saada personaalseid soovitusi toidulisandite kasutamiseks.