1. ÜTLE "EI"
„Ei“ ütlemine võib olla raske, aga vähendades asju, olukordi, mis muudavad su elu keerulisemaks, annab hea enesetunde. See aitab sul mõista ja keskenduda sellele, mis on sinu jaoks oluline. Seisa kahe jalaga maa peal ja keeldu kohtumast inimestega, kes sulle ei meeldi või tegemast asju, mis sulle midagi ei paku.
2. REISI SAGELI
Reisimine aitab sul saada eemale igapäevastest tegevustest ja võimaldab vaadata oma elule teise nurga alt. Sa ei saa endale lubada pikka puhkust – ära muretse! Isegi väike puhkus või päev maal on piisav, et laadida oma patareisid ja luua uusi perspektiive.
3. PLANEERI OMA TULEVIKKU
Tunned, et sinu tulevik on hägune või äkki isegi suur küsimärk? Siis soovitame sul maha istuda ja mõelda, mis sul olemas on ja mida sa tahad. See aitab sul muuta sinu soovid käegakatsutavamaks ja tõhusamaks. Jaga oma soovid väiksemateks eesmärkideks ja nimekirjadeks – siis alusta samm-sammult oma unistuste täitmist.
4. VABANE ASJADEST, MIDA SA EI VAJA
Vaata asju enda ümber. Kindlasti on palju selliseid asju, mida sa ei kasuta ega hakka kunagi ka kasutama. Vabasta end ja vabane neist asjadest! Rusikareegel on, et asjad, mida sa ei ole kasutanud aasta, tuleks ära anda või ära visata. Sa oled üllatunud, kui vabastav see tegevus on!
5. KORRASTA OMA TÖÖKESKKOND
Organiseeritud ja korras töökeskkond (olgu see siis kontoris või kodus) häirib vähem ja aitab sul keskenduda ülesannetele. Oled juba puhtuse friik? Sisene oma emailide postkasti ja kustuta sealt rämpspost ja loobu mõttetute emailide tellimustest. Mida vähem tähelepanu hajutajaid, seda parem!
6. HINDA VÄIKSEID NAUDINGUID
Niipea kui oled ühe ülesande või väljakutsega lõpetanud, siis asud kohe järgmise kallale. Kõlab tuttavalt? Pead aga leidma aja, et jääda hetke ja nautida seda! Vaata päikeseloojangut, mängi oma lastega, helista oma lähedastele, et lihtsalt juttu ajada. Luba omale väike paus ja peagi tunned, kuidas elu muutub lihtsamaks ja nauditavamaks.
