TREENING: BIKRAM JOOGA
NAHAPROBLEEM: PUNETUS
Trend, kus joogat harrastatakse kuumas keskkonnas, on hea sinu kehale, kuid paneb naha punetama. Hoia kurki või aaloed sisaldavat näomaski külmikus, see aitab hästi punetust vähendada. Aseta mask kohe pärast treeningut nahale. Kuid kui sa kannatad rosaatsea või ekseemi käes või sul on väga tundlik nahk, kaalu joogatrenne jahedamas keskkonnas. Kahjuks on kuum jooga sulle sellisel juhul siiski sobimatu treening.
Sulle meeldiks: Love Nature aaloega geelmask
TREENING: UJUMINE
NAHAPROBLEEM: KUIV NAHK
CKloor uhub nahalt ära selle loomuliku rasukihi, tulemuseks on kuiv nahk. Kui pesed oma nägu sageli vahutavate puhastustoodetega, katsu need vahetada puhastuspiima vastu. Piimadel on kreemjam koostis ja need toidavad nahka, samas ka mustust eemaldades. Sa peaksid nahka niisutama ka seestpoolt – joo siis rohkesti vett enne ja peale ujumist.
Sulle meeldiks: EcoBeauty puhastuspiim
TREENING: VÄGA KÕRGE INTENSIIVSUSEGA
NAHAPROBLEEM: VISTRIKUD
Tüütud higipunnid võivad tekkida rasu, bakterite ja surnud naharakkude segunemise tulemusena, mis ummistab poorid. Hea uudis on see, et neist punnidest on lihtne lahti saada! Lihtsaim viis on kogu meigi eemaldamine treeningu ajaks ja hingavate riiete kasutamine. Treeningsaalis kasuta higi pühkimiseks oma personaalset rätikut ja kindlasti käi iga kord peale trenni duši all, puhasta nägu ja vistrikele kalduvaid nahapiirkondi.
Sulle meeldiks: Love Nature teepuuga puhastavad niisked salvrätid
TREENING: MATKAMINE
NAHAPROBLEEM: FOTOKAHJUSTUS
Kui planeerid veeta aega vabas õhus, vajad kindlasti SPFi. Kui sinu igapäevatooted on vabas õhus treenimise jaoks liiga rikkalikud või sinu päevakreemi SPF on liiga nõrk, kasuta väljas spetsiaalseid tooteid. NovAge pakub rasuvaba niisutajat, mis on traditsioonilistest päikesekaitsetoodetest kergema tekstuuriga ja sisaldab SPF 30.
Sulle meeldiks: NovAge kaitsev päevakreem SPF 30
