Kuidas kaitsta oma nahka digitaalse vananemise eest
Kas veedad suurema osa oma ajast internetis, sirvides sotsiaalmeediat, või oled silmadega pidevalt oma tööekraani külge naelutatud? Sa ei ole ainus! Praegusel digiajastul, kus FOMO (hirm millestki ilma jääda) on asendunud FOLO-ga (hirm välja logida), on tehnoloogia meie eluga rohkem põimunud kui kunagi varem. Kuid kas oled kunagi mõelnud, milline on kogu selle ekraaniaja mõju sinu nahale?
Kõigepealt – mis on digitaalne vananemine ja miks peaks see sind huvitama? Nii nagu pikaajaline päikese käes viibimine võib põhjustada enneaegseid kortse ja pigmendilaike, võib sinine valgus, mida meie ekraanid kiirgavad, avaldada samasugust mõju. See võib põhjustada peeneid jooni, tuhmust, lõtvunud nahka ja ebaühtlast nahatooni. Seega, mida saaksid selle vastu ette võtta? Siin on sulle mõned praktilised nõuanded!
Näpunäited enda kaitsmiseks digiajastul
Niisuta, niisuta, niisuta!
Üks lihtsamaid, kuid kõige tõhusamaid viise digitaalse vananemise vastu võitlemises on hoida oma nahk hästi niisutatuna. Proovi kvaliteetset niisutavat kreemi, nagu näiteks Novage+ Multi-Active Anti-Ageing päevakreem, mis on saadaval nii kerge kui ka rikkaliku koostisega, SPF30-ga või ilma. Kreem taastab naha niiskustasakaalu ja tugevdab naha kaitsebarjääri tänu meie patenteeritud süsteemile Bio Re:Barrier.
Tee ekraaniajas pause
Oluline on teha korrapäraseid ekraanipause. Kui vaja, siis sea endale pauside meeldetuletuseks taimer! Kasuta seda aega venitamiseks, sügava hingamise harjutusteks või kanna selleks ajaks näole mask, näiteks Optimals Purifying Clay savimask näole, et värskendada oma nahka kõigest 10 minutiga. Alternatiivina võid valida vegan-variandi, nagu Waunt Revive Me öine näomask, mis taastab ja parandab naha kaitsebarjääri üleöö (ja teeb seda ka päeval).
Kasuta sinist valgust blokeerivaid tooteid
Investeeri nahahooldustoodetesse, mis on loodud võitlema digitaalse vananemise vastu, vähendama pigmentatsiooni ja suurendama naha kollageenivarustust. Sarja NovAge Time Restore toodete puhul on kliiniliselt tõestatud, et need tagavad seitse korda parema naha kvaliteedi. Täiustatud mõjuga toime muudab naha tihedamaks ja vastupidavamaks, kaitstes seda samal ajal sinise valguse kahjulike mõjude eest.
Ka silmad vajavad armastust!
Ära unusta oma õrna silmapiirkonda, sest see on väga vastuvõtlik digitaalsetele vananemisilmingutele. Võitle tõhusalt kanavarvaste vastu, kasutades Novage+ Wrinkle Smoothi silmaümbruskreemi. See tugevatoimeline vananemisvastane silmakreem on suunatud joonekeste, kortsude ja väsimuse vastu, kasutades tehnoloogiat Bio CollagenPro, et stimuleerida kollageeni tootmist, ja süsteemi Eye Vital, et kaotada silmade ümber olevad tumedad ringid.
Toida nahka seestpoolt
See, millega toidad oma keha, peegeldub su nahal. Tarbi tasakaalustatult ja ohtralt antioksüdante ning oomega-3 asendamatuid rasvhappeid sisaldavat toitu, et anda nahale võimalus võidelda vabade radikaalidega ja säilitada vastupanuvõime. Meie Wellosophy toidulisandid täiendavad sinu tervislikku toitumist ja toetavad aktiivselt sinu naha heaolu.
Pea meeles, et digitaalne vananemine ei ole midagi, mida peaksid kartma, vaid pigem midagi, mille suhtes tuleb olla ennetav. Järgides neid nõuandeid ja kasutades õigeid tooteid, saad säilitada oma noorusliku sära nii veebis kui reaalses elus.
